Beslenme

#
Binbir Şifa Nar Yağı

Nar yağının faydaları Asya’ya ve Ortadoğu’ya özgü bir meyve olan nar, hem sevilen bir yiyecektir hem de geleneksel şifa maddesi olarak uzun ve değerli bi

devamını oku
#
Cilt Problemlerine Bire Bir Kayısı Yağı

Kayısı Yağının FaydalarıKayısı yağı, kuru kayısı çekirdeğinden elde edilir. Doğu Asya, Orta Asya’ya ve Afrika’nın bazı bölgelerine özgüdür. K

devamını oku
#
1001 Marifetli Ciğer

Ciğerin Faydaları Nelerdir?Geleneksel olarak kullanılan diyet programlarına eklenen sebze ve meyvelerin vitaminler, mineraller ve fitokimyasallar açısından en yoğun olan gıd

devamını oku
#
Efsanevi Nar Çekirdeği Yağı

Nar çekirdeği yağının faydalarıNar meyvesinin çekirdeklerinden soğuk basım uygulanarak üretilen nar çekirdeği yağı, yumuşak bir altın rengi ve meyveli bir

devamını oku
#
Antioksidan Kaynağı Kekik Yağı

Kekik Yağının FaydalarıKekik esansiyel yağı, kekik bitkisinin yapraklarının buharla damıtılmasıyla üretilmektedir. Bu yağ yemek pişirmede, aroma terapide ve kokularda sıklıkla

devamını oku
#
Chia Tohumu Ne İşe Yarar?
#

Yazan, Zeynep Kaya

Chia Tohumunun Faydaları Nelerdir?Chia, Antik Aztekler tarafından beri tüketilen küçük, dikdörtgen şekilli yağ tohumlarıdır. Bu bitki aslında ilk Meksika

devamını oku
#
Her Derde Deva Yaban Mersin

Yaban Mersininin FaydalarıFundagiller familyasından yüksek kesimlerde yetişen 20–50 cm boylarında, odunsu çalı türü bir bitkinin meyveleri olan yaban me

devamını oku
#
Mide Ağrıları İçin Nane Yağı

Nane yağının faydalarıNane yağı, Avrupa ve Kuzey Amerika’da yetişen, kıvırcık nane ve su nanesi türü kombinasyonuyla elde edilmektedir. Nane yağı yiyecek ve i&ccedi

devamını oku
#
Cilt Parlatıcı Mersin Yağı

Mersin yağının faydalarıBirçok uçucu yağ, antik ve halk tıbbında oldukça uzun bir geçmişe sahip olan tohumlar, bitkiler ve çiçeklerden &uu

devamını oku
#
Bir Bardak Böğürtlen ile Hem Zayıflayıp Hem Neler Kazanabiliriz

Böğürtlenin faydaları nelerdir?Rosaceae familyasına ait küçük bir yıllık çalı olan böğürtlenin bilimsel adı rubus fruticosus olarak bili

devamını oku