Beslenme

#
A ve C Vitamin Deposu Menekşe Yağı

Menekşe yağının faydalarıMenekşe yağı, menekşe bitkisinin çiçek veya yapraklarından çıkarılır. Viola odorata olarak bilinen bitki Fransa, İtalya, Çin ve

devamını oku
#
Muhteşem Bitki Beyaz Lahana

Beyaz Lahananın Faydaları Nelerdir?Beyaz lahana (brassica oleracea) brokoli, lahana, karnabahar ve brüksel lahanası gibi sebzeleri içeren brassica veya turpgiller ailes

devamını oku
#
Gıda Takviyesi Olarak Magnezyum Yağı

Magnezyum yağının faydaları Magnezyum içeriği olan çeşitli formlar bulunmaktadır. Magnezyum bakımından zengin gıdaları yiyebilir, magnezyum içeren multivi

devamını oku
#
Cildi Esneten Limon Yağı

Limon yağının faydalarıLimon yağı limon kabuğundan çıkarılan esansiyel bir yağ olarak bilinmektedir. Bir limon kabuğunda birçok aromatik yağ ve uçucu bileşik b

devamını oku
#
Lavanta Yağı ile Ruh Sağlığınızı Kazanın Bedeninizle Barışın

Lavanta yağının faydalarıLavanta yağı çoğunlukla buhar distilasyonu yoluyla lavanta bitkisinin çiçeklerinden ekstrakte edilir. Lavanta çiçekleri oldukça kokuludur ve güzeldir. Bu n

devamını oku
#
Anne Sütünün Faydaları
#

Yazan, Buse Aksoy

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?Anne sütü bebekler için en uygun beslenmeyi sağlamaktadır. Bebek için anne sütündeki bulunan doğru

devamını oku
#
Fonkisyonel Bir Gıda Olarak Keten Tohumu

Keten tohumu yağının faydaları Keten tohumu yağı, susam tohumlarından biraz daha büyük olan, sert fakat pürüzsüz ve parlak kabuğa sahip keten tohumlar

devamını oku
#
Her Derde Deva Papatya

Papatyanın faydaları nelerdir?Papatya özellikle çay olarak antik Yunan ve daha öncesinde kullanılmıştır. Asteraceae olan papatya ailesine özgü olan bu bi

devamını oku
#
Kalbe Yardımcı Susam

Susamın faydaları nelerdir?İnsanlık tarafından bilinen en yağlı tohumlardan biri olan susam yaygın olarak aşçılıkta kullanılmasının yanı sıra koruyucu ve tedavi edici ö

devamını oku
#
Antioksidan Özellikli Sumak

Sumak bitkisinin faydaları nelerdir?Rhus bitkisinin çeşitlerinden elde edilen sumağın, meyveleri kurutulup ve öğütülüp kullanılmaktadır. Sumak, özellikle et ve sebze yemeklerinde l

devamını oku