Ayak Şişmesi Nedir?

Ayakların ve ayak bileklerinin şişmesi oldukça sık yaşanan bir sorun olmasına rağmen, bazı durumlarda çok ağrı verici ve hayatı zorlaştıran bir hal alabilmektedir. Bununla birlikte, ayak bileği ve ayak şişmesinin birçok yaygın nedeni bulunmaktadır, bunların bazıları diğerlerinden daha ciddidir.

Şişkinlik, topuk ve ayak bileği kemikleri, ayağın üstü ve ayak bileğinin üstündeki alanın çevresinde ortaya çıkabilmektedir. Etkilenen alan, kabarık ve dokunmaya duyarlı bir hal almaktadır. Bazen ayağın standart şeklini iki katına çıkarabilecek kadar şiddetli de olabilmektedir.

Çoğu durumlarda, ayak şişme herkesin başına gelen basit nedenler sonucu oluşmaktadır. Diğer yandan, altta yatan daha ciddi tıbbi bir durumun bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilmektedir. En sık görülen nedenler arasında burkulma, hamilelik, konjestif kalp yetmezliği, obezite, osteoartrit, siroz, Aşil tendiniti, PMS ve derin ven trombozu bulunmaktadır¹.  

Tüm bu koşullar, ödem olarak da adlandırılan, vücudun dokularında ve boşluklarında toplanan sulu sıvıların vücuttan atılmayarak, vücutta toplanmasına neden olmaktadır. Sonuç olarak da, ayaklar da dâhil vücudun bazı bölgelerinde şişlikler ortaya çıkmaktadır.

Ayak şişmesi dışında görülen başka belirtiler, durumun daha ciddi olduğunu ve tıbben değerlendirilmesi gerektiğini işaret edebilmektedir. Alttan yatan nedeni belirlemek için ayak şişmesi ile birlikte yaşanan diğer belirtilerin tam olarak bilinmesi önemlidir.  Bu diğer belirtilerden bazıları yüksek tansiyon, şişmiş eller veya bilekler, şiş gözler, kilo alma veya baş ağrısı olabilmektedir.

Bir doktora başvurduğunuzda, doktor bütün belirtileri ve genel sağlık koşullarını değerlendirip, ayak şişliğinin altında yatan nedeni belirleyebilmektedir. Nedenine bağlı olarak da tedaviyi şekillendirecektir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal evde tedavi yöntemleri, ayak bilekleri ve ayaklarınızdaki şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilmektedir².  

Ayak Şişmesi Belirtileri

Ayak şişmesi birçok insanın başına gelen, oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle yaşlı insanlar veya oturarak ya da hareket etmeden saatlerce ayakta kalanlarda ayak şişmesi yaşanmaktadır.

Ayrıca ayak şişmesi başlangıcı, kalp rahatsızlığı, böbrek hastalığı ve derin ven trombozu gibi çeşitli hastalıklarda gözlenen en yaygın belirtilerden biri olabilmektedir. Bu nedenle, durumun önlenmesi ve durumun tedavisinde anahtar rol oynayan nedenlerin bilinmesi önemlidir³.  

Ayak şişmesi nasıl anlaşılır? Ayak şişmesi pek çok hastalığın bir belirtisi olabileceği için belirtisi olduğu durumları ve beraberinde yaşanan diğer belirtileri şöyle sıralamak mümkündür:

Hamilelikte Ayak Şişmesi

Vücudunuz şiştiğinde cilt daha sıkı ve parlak bir görünüm almaktadır. Ayrıca şişmiş bölgede sıcaklık da hissedebilirsiniz. Şişlik ile ilişkili olan diye belirtiler, siz veya bebeğiniz için zararlı olan bir durumun bir belirtileri de olabilir.

Şişmiş bölgeye bastırdığınızda, o bölgede bir çukur kalıyorsa, şişme kan pıhtısının bir sonucu olabilir. Dikkat edilmesi gereken diğer belirtiler ise şunlardır:

• Kırmızılık
• Ayağı esnettiğinde veya uzatırken (kan pıhtısının bir işareti) ağrı
• Bacaklar boyunca kırmızı çizgiler (enfeksiyon belirtisi)
• Cildin zayıflaması (kan pıhtısının bir belirtisi)
• Şişkin bölgelerde morumsu bir renk (zayıf sirkülasyon veya diyabet belirtileri)

Diğer belirtiler, konjestif kalp yetmezliği veya böbrek yetmezliği gibi problemlerin bir belirtisi olabilir⁴.  

Ayak ya da Ayak Bileği Yaralanmasında Ayak Şişmesi

Ayakta ya da ayak bileğinde kırık varsa, bu durum ayağın ya da bileğin şişmesine neden olabilmektedir. Şişme ile birlikte aşağıda sıralanmış olan belirtilerle de karşılaşabilirsiniz:

• Ağrı ya da zonklama ağrısı
• Aktivite ile artan ve dinlenme ile azalan ağrı
• Morarma
• Hassasiyet
• Deformite
• Yürüme ya da ayağı kaldırmada zorluk

Açık bir deformite varsa, ağrı ve şişme ev bakımı ile daha iyi hale gelmezse veya ağrı ve şişme zaman içerisinde kötüleşirse bir doktora başvurmalısınız. Ayrıca bu yaralanma yürüyüşe de müdahale ederse, bir doktora başvurmakta fayda vardır⁵. 

Lenf Ödeminde Ayak Şişmesi

Lenf ödeminin ana belirtisi vücudun herhangi bir yerinde veya bacağının bir bölümünde meydana gelen şişliktir. Şişliğin ortaya çıktığı yer ayak ise çoraplarınızı ya da ayakkabılarınızı giymek oldukça zor olabilir.

Ayak şişmesiyle birlikte görülen diğer lenf ödeminin belirtileri şunlardır:

• Ağrı
• Ağırlık hissi
• Hareket zorluğu
• Sert ve gergin bir cilt
• Ciltte katlanma
• Cilt üzerinde gelişen siğil benzeri büyümeler
• Ciltten akan sıvı

İlk başta şişme gelip gidebilir. Gün içinde daha da kötüleşebilir ve geceleri hafifleyebilir. Tedavi edilmediği takdirde, genellikle daha ciddi ve kalıcı bir hale gelmektedir⁶.  

Venöz Yetmezlik Belirtileri

Ayak şişmesinin nedenlerinden biri olan venöz yetmezlik belirtilerinin diğerleri şunları içermektedir:

• Özellikle de ayakta kaldıktan sonra hissedilen alt bacaklarda ve ayak bileğinde ödem veya şişme
• Bacak ve ayaklarda kaşıntılı veya pul pul bir cilt
• Bacak krampları veya bacaklarda zayıflık
• Yeni varisler veya mevcut varislerin kötüleşmesi
• Bacaklarda cilt renk değişimleri
• Yorgun bacaklar ve ayaklar
• Bazen yanma veya zonklama hissi
• Bacak ve ayak bileklerinde ülserler veya yaralar⁷

Ayak Enfeksiyonunda Ayak Şişmesi

Ayak şişmesine neden olan enfeksiyonlarının belirtileri aşağıdakileri içerebilmektedir:

• Şişme ve ağrı
• Cilt renginde değişiklik
• Cilt ısısında yükselme
• İyileşmesi yavaş olan açık yaralar
• Ciltte kırılmalar veya kuruluk
• Drenaj
• Koku
• Ateş

Ayaklarınızı her gün kontrol etmek, bir enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için potansiyel bir sorunun yakalanmasında son derecede önemlidir⁸.  

Kan Pıhtısıyla Ayak Şişmesi

Ayakta bir kan pıhtısı olması durumunda, ayak bileğinden baldıra doğru ilerleyen ağrılı bir şişme ortaya çıkabilir. Bunun nedeni, bölgedeki kemik ve dokuların yüksek yoğunlukta bulunması ve vücutta bu tür bölgelerde oluşacak pıhtıların temizlenmesini zorlaştırmasıdır.

Normal bir şişme ile bir kan pıhtısından kaynaklanan şişme arasında ayırt edilebilen bir özellik, etkilenen bölgede soğuk veya sıcak kompresyon uyguladığında; normal şişme tedaviye cevap vermektedir, ancak, kan pıhtısından kaynaklanan şişme durumunda bu tarz evde tedavi yöntemleriyle asla bir sonuç alınamamaktadır.

Bazen şişme daha da yoğunlaşabilir. Bununla birlikte, ayak üzerinde herhangi bir belirgin yaralanma olmaksızın da şişme meydana gelebilmektedir.

Ayaktaki kan pıhtısı nedeniyle ortaya çıkan ayak şişmesi başka belirtilere de neden olabilmektedir:

• Kızarıklık
• Uyuşma
• Yoğun kalp atışları
• Alışılmadık vücut ısısı değişimi
• Tükenmişlik ya da yorgunluk
• Düşük dereceli ateş
• Cilt hassasiyeti
• Genişlemiş damarlar
• Ayakta genel bir rahatsızlık⁸

Kalp Yetmezliğinde Ayak Şişmesi

Bacaklarda, ayaklarda ya da ayak bileklerinde ortaya çıkan şişme, vücuttaki sıvı birikimi nedeniyle oluşmakta ve kalp yetmezliğinin kötüleşmesine neden olabilmektedir. Bu alandaki şişme artarsa, ayakkabılarınızın normalden daha sıkı olduğunu hissedebilirsiniz.

Yerçekimi, alt ekstremite damarlarındaki kan miktarını ve basıncını arttırdığından, günün ilerleyen saatlerinde bacaklarda, ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmenin ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Uzanma ve bir süre dinlenme genellikle şişmeyi azaltabilmektedir⁹.  

Böbrek Hastalıklarında Ayak Şişmesi

Böbrek yetmezliği ya da yeteri kadar çalışmayan böbrekler vücudunuzda biriken ekstra sıvıları bacaklar, ayak bilekleri, ayaklar veya ellerde toplayarak şişliklere yol açmaktadır. Ayaklarda şişmeye neden olabilen bu tarz böbrek kusurları beraberinde şu belirtilere de yol açabilmektedir:

• Yorgunluk
• Üşümüş hissetmek
• Nefes darlığı
• Hafif, baş dönmesi veya zayıf hissetmek
• Açıkça düşünmede sorun yaşama
• Kaşıntı hissi
• Şişmiş bir yüz
• Ağızda metalik bir tat
• Amonyak kokan bir nefes
• Mide bulantısı, kusma
• İdrara çıkmak için gece uykularından uyanma
• Köpüren veya köpüklü idrar
• Kahverengi, kırmızı veya mor renkte idrar
• İdrar yaparken basınç hissi¹⁰

Siroz Hastalığında Ayak Şişmesi

Siroz, karaciğere tamamen zarar veren kronik karaciğer hastalığının son safhasıdır. Hepatit B veya C enfeksiyonu ve alkolizm sonucu oluşabilmektedir. Ayak şişmesi gibi bir belirtiye neden olabilen siroz, beraberinde aşağıdaki gibi belirtilere de yol açabilmektedir:

• Ciltte küçük, kırmızı örümcek benzeri kan damarları
• Yorgunluk
• Mide bulantısı, iştahsızlık ve kilo kaybı
• Sıvı tutma (ayak dışında başka bölgelerde de şişmeye neden olur)
• Sarılık (cildin sararması)
• Erkeklerde iktidarsızlık ve testislerin küçülmesi¹¹

Ayak Şişmesi Nedenleri

Ayak şişmesi neden olur? Ayak şişmesi ve ayak bileği şişmesi oldukça yaygın yaşanan bir durumdur. Sıklıkla yaralanmalar ya da sıvı toplama (ödem) nedeniyle ortaya çıkmaktadır.

Ayak ve bilek şişmesinden endişe ediyorsanız, mutlaka tıbbi bir yardım almalısınız. Doktorunuz, ayak şişmesinin neden olduğunu anlayarak uygun tedaviyle daha fazla şişmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Ayak şişmesinin en yaygın nedenlerini şöyle açıklamak mümkündür:  

Hamilelik

Hamilelik sırasında, ayakların ve ayak bileklerinin şişmesi oldukça normal bir durumdur. Bununla birlikte, ani veya aşırı şişme, hamileliğin 20. haftasından sonra yüksek tansiyon ve idrarda protein kaçağı gibi ciddi bir durumun da bir belirtisi olarak ortaya çıkabilmektedir.

Ayak şişmesi bile beraber karın ağrısı, baş ağrısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya görme değişiklikleri gibi diğer belirtileri de yaşıyorsanız, hemen tıbbi bir yardım istemelisiniz¹².

Ayak ve Bilek Yaralanması

Ayak ya da bilek yaralanması şişmeye neden olabilmektedir. Bilek sıklıkla burkulma ile karşı karşıya kalmaktadır. Bir yaralanma ya da yanlış adım, ayak bileğinin burkulmasına ve bilekteki bağların hasar görmesine yol açabilmektedir. Ayak veya ayak bileği yaralanmaları nedeniyle ortaya çıkan şişliği azaltmak için bir süre hasar gören ayağın üstüne basmamak etkili olabilmektedir¹³.  

Lenf Ödemi

Lenf damarlarının yokluğu, problemleri veya lenf düğümlerinin çıkarılmasından sonra yaşanan bir sıvı toplama durumudur. Lenf, geniş ve kılcal damar ağında dolaşan ve protein açısından zengin olan bir sıvıdır. Bakteri gibi istenmeyen maddeleri yakalanmakta lenf düğümleri yoluyla filtrelenmektedir.

Ancak, damar veya lenf düğümleri ile ilgili bir problem olduğunda, sıvının hareketi engellenmekte ve ayakta şişmeye yol açabilmektedir. Tedavi edilmediğinde lenf birikimi enfeksiyona ve deformiteye neden olabilir¹⁴.

Venöz (Toplardamar) Yetmezlik

Ayak ve ayak bileği şişmesi, venöz yetersizliğin erken bir belirtisidir. Kanın, damar yetersizliği nedeniyle ayaklardan kalbe kadar giden dolaşımda yetersiz hareket ettiği bir durumdur.

Normalde, damarlar tek yönlü valflerin yardımı ile kanın doğru yönde akmasını sağlamaktadır. Bu valfler hasar gördüğünde veya zayıfladığında, kan damarlardan geri gitmekte ve alt bacaklar, bilek ve ayaklardaki yumuşak dokuya sıvı birikmektedir.

Kronik venöz yetmezlik cilt değişikliklerine, cilt ülserlerine ve enfeksiyona neden olabilir. Venöz yetmezlik belirtileri yaşıyorsanız, tıbbi yardım almalısınız¹⁵.

Enfeksiyon

Ayak ve ayak bileklerinde şişme bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Diyabetik nöropati veya ayaklarda başka sinir problemleri olan insanlar ayak enfeksiyonu riski altındadır. Diyabet hastalığınız varsa, ayak şişmesini kontrol ettirmek önemlidir, çünkü sinir hasarı ağrı hissini köreltebilmekte ve ayak sorunlarının hızla ilerlemesine yol açabilmektedir. Enfekte olduğunu düşündüğünüz şişmiş ayaklara ya da ayak bileklerine sahipseniz, hemen tıbbi bir yardım istemelisiniz¹⁶.

Kan Pıhtılaşması

Bacaklardaki damarlarda oluşan kan pıhtıları, kanın bacaklarından kalbe doğru dönen akışını durdurabilir. Bu durum, ayak bileklerinde ve ayakta şişmeye neden olabilmektedir. Kan pıhtıları yüzeysel (cildin hemen altındaki damarlarda bulunur) veya derin olabilir.

Derin pıhtılar bacaklardaki bir damarı veya daha fazla büyük damarları engelleyebilmektedir. Bu kan pıhtıları kalbe ve akciğerlere giderse hayati tehlike oluşturabilir. Ağrı, hafif bir ateş ve muhtemelen etkilenen bacakta renk değişikliği olmak üzere bir bacakta şişme varsa hemen tıbbi bir yardım istemelisiniz¹⁷.

Kalp, Karaciğer veya Böbrek Hastalığı

Bazen ayaktaki şişme, kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı gibi bir sorun nedeniyle ortaya çıkabilir.

Ayak bileği şişmesi kalp yetmezliğinin işareti olabilir.

Böbrek hastalığı ayrıca ayak ve ayak bileği şişmesine neden olabilir. Böbrekler düzgün çalışmadığında, vücutta sıvı birikebilmektedir.

Karaciğer hastalıkları karaciğerin albumin adı verilen ve kan damarlarının çevresindeki dokulara sızıntı yapmasını önleyen bir proteinin üretimini etkileyebilmektedir. Yetersiz albumin üretimi de ayak ve bilek şişmesi ile sonuçlanan sıvı sızıntısına neden olabilir¹⁸.

İlaçların Yan Etkisi

Birçok ilacın bir yan etkisi olarak ayakta ve ayak bileğinde şişme ortaya çıkabilmektedir. O ilaçlardan bazıları şunlardır:

• Östrojen ve testosteron gibi hormon ilaçları
• Kalsiyum kanal blokerleri (kan basıncı ilaçlarının bir türü)
• Androjenik, anabolik steroidler ve prednizolon gibi kortikosteroidler de dahil olmak üzere steroidler
• Trisiklik antidepresanlar ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI) dahil olmak üzere antidepresanlar
• Non steroidal antiinflamatuar ilaçlar
• Diyabet için kullanılan ilaçlar¹⁹

Ayak Şişmesine Ne İyi Gelir?

Ayağın fiziki yapısının değişerek normalden daha büyük hale gelmesidir. Tıp açısından şişme ayağın boyut olarak artmasını ifade eder ve bunun birçok sebebi vardır. Ayak şişmesi, kırık, çıkık, kas rahatsızlıkları yanında birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkar. Bunlardan en önemli sebepler:

Gebelik: Gebelik sırasında kadınların ayakları şişebilir, çok sık karşılaşılır.

İlaçların Yan Etkileri: Birçok ilacın sıvı toplama ve şişmeye neden olan yan etkileri vardır. Genel ve ayak şişmesine neden olan bazı ilaçlar diyabet için kullanılan ilaçlar, antidepresanlar, anti inflamatuar, hormonlar ve kalp hastalıkları için kullanılan ilaçlar ayaklarda şişmeye neden olabilirler.

Yaralanma: Ayak veya bilek kısmında meydana gelen yaralanmalar da ayak şişmesine neden olabilir.

Hastalıklar: Kalp hastalığı, karaciğer, böbrek hastalıkları ayak şişmesine neden olabilir.

Enfeksiyon: Herhangi bir enfeksiyon lokalize (apse) veya yaygın (selülit) oluşmasına neden olabilir.

Lenfödem: Lenf sıvısının lenf damar veya lenf nodu tıkanması nedeniyle şişlik oluşur.

Kan Pıhtılaşması: Kan damarlarının tıkanması ile meydana gelen şişkinliklerdir.

Ayak Şişmesi Nasıl Tedavi Edilir?

Ayakta şişmesi, bir yaralanma, yüksek tansiyon ya da hamilelik nedeniyle ortaya çıkabilmektedir. Bir yaralanma sonrasında aniden oluşurken, yüksek tansiyon ya da hamilelik nedeniyle kademeli olarak zaman içinde şişmektedir. Ayak şişmesi sadece bir ayağı ya da her ikisini birden etkileyebilir.

Bazen ayak şişmesi daha ciddi olarak, şiddetli yaralanma veya altta yatan başka tıbbi bir durumun sonucu olarak ortaya çıkabilmektedir. Ayak şişmesiyle birlikte sizi endişelendiren diğer belirtilerin de oluşması durumunda, bir doktora başvurmalısınız²⁰.  

Ayak şişmesi nasıl geçer? Ayak şişmesi için uygulanabilecek bazı tedavi yöntemleri şöyle sıralanmaktadır:

Ayağı Yüksekte Tutmak

Ayak şişmesini tedavi etmeye başlamanın en iyi yollarından biri ayağı yüksekte tutmaktır. İdeal olarak, şişmiş ayak ya da ayak bileğinin kalp yüksekliğinin üzerinde olmasını sağlanmalıdır. Bu yöntemle gerekli olan kan dolaşımı teşvik edilmekte ve ayaktaki şişlik inmektedir.

Gün boyunca ayağınızı düzenli aralıklarla yirmi dakika kadar yüksekte tutabilirsiniz. Gece ise ayağın altına yastık koyarak ayağı yükseltmek mümkündür. Dizinizin desteklendiğinden emin olmalısınız, aksi takdirde çok sert ve yorucu bir diz ile uyanabilirsiniz²¹.  

Bandaj

Ayak ya da bilek şişmesi durumunda, bir bandajla sıkıca sarmak şişliğin azaltılmasına yardımcı olabilmektedir. Bunun için özel olan tasarlanmış olan sargı bezleri bulunmaktadır.

Uygun sargı beziyle ayağın bandajlanması o alan üstüne baskı uygulanmasını sağlamaktadır. Bu durumda, ne çok sıkmak ne de çok gevşek şekilde sarı bezini sarmak doğru olmayacaktır. Sargı beziyle uyumamaya özen göstermek de bir diğer dikkat edilmesi gereken durumdur.

Egzersiz

Koşu veya bisiklet gibi düzenli egzersiz, ciddi olmayan ayak şişmesi için uygulanabilecek basit bir tedavi biçimidir. Egzersiz, sıvıyı kan dolaşımına geri pompalamaya yardım ederek ayak şişmesini azaltmaya yardımcı olan dolaşımı teşvik etmektedir. Ayak ve ayak bileğindeki şişliği azaltmak için evde basit egzersizler de yapabilirsiniz²².  

Basit Hareketler

Ayak şişmesi durumunda, sürekli olarak oturmak, şişliğin daha da artmasına yol açabilmektedir. Otururken ya da uzun süre hareketsiz bir şekilde yatarken, hafif hareketlerle ayağınızla bir daire çizin. Aşırı sıvıyı tekrar dolaştırmak için topuğu yukarı kaldırın ve aşağı indirin. Bunları yaparken çok hassas ve yavaş hareket edin.

Tuzu Sınırlamak ve Bol Su İçmek

Yüksek sodyum yani tuz seviyeleri ayak şişmesini tetikleyebilmektedir. Tuz oranı az olan bir diyet ile beslenmek su tutma oranını düşürebilmektedir. Sodyum açısından yüksek olan işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve yiyeceklere ekstra tuz koymamak oldukça faydalı olabilmektedir²³.  

Daha fazla su içmek (günde 6-8 bardak), sodyum düzeyini düşürmeye ve tuzu sistemden atmaya yardımcı olabilir.

Buz Kompresi

Şişmiş olan ayağa buz uygulamak, özellikle bu şişme, bir yaralanmanın sonucu olarak ortaya çıktıysa, şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Buz, şişme oranını düşüren lokalize kanamayı azaltmayı sağlamaktadır. Buz paketleri her iki saatte bir on dakika süreyle kullanılmalıdır. Buz asla doğrudan cilde temas ettirilerek uygulanmamalıdır, aksi takdirde buz ciltte yanmaya neden olabilmektedir²⁴.  

Masaj

Masaj kan akışını artırmaya yardımcı olabilmektedir. Ayrıca şişlikte biriken sıvıyı şişmiş ayaklardan hafifçe itmek için de kullanılabilir. Masaj konusundan uzman birinden yardım isteyebilirsiniz.

Diüretikler

Diüretik, idrar üretimini artırarak sıvı birikimini azaltmaya yardımcı olan bir tür ilaçtır. Bu ilaç, özellikle kalp yetmezliği nedeniyle ortaya çıkmış olan ayak şişmesi durumunda kullanılmaktadır. Her türlü şişlik için kullanımı uygun değildir. Bu nedenle, herhangi bir diüretik kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız²⁵.

Sıkı Kıyafetleri Giymekten Kaçınmak

Özellikle, dolaşımın bacaklardan serbestçe akmasına izin vermek için sıkı kıyafetler giymekten kaçınılması gerekir. Ayrıca, kan akışını kısıtlayabilecek kadar sıkı olan ayakkabıları giymekten de kaçının.

Kilo Vermek

Aşırı kiloyu kaybetmek, ayaklara karşı uygulanan kuvvet ve basıncı düşürmeye, dolaylısıyla da ayak şişmesi belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilmektedir²⁶.  

Ayak Şişmesi Ameliyatı

Ayaktaki şişme ciddi bir yaralanma ya da kemik hasarı nedeniyle ortaya çıktıysa, hasarı onarmak için ameliyat gerekli olabilir.  

Ayak Şişmesi İçin Hangi Doktora Gidilir?

Ayak şişmesi tanısı ve tedavisi için ortopedi bölümüne başvurmanız gerekir.