Sağlık

#
C Vitamini Deposu Portakal

Portakal gerek tadı gerekse kokusu ve rengiyle dünyanın en popüler meyvesidir. Kalın kabuğu altında bizler için bir sürü yarar ve fayda saklıdır. Portakalın asıl kökeni gizemini ko

devamını oku
#
Muhteşem Faydalarıyla Roka

Salatalarımızda severek tükettiğimiz roka dünyanın çeşitli bölgelerinde bulunur ve bulunduğu yöreye gore ismi değişkenlik gösterebilir (roket,rucola

devamını oku
#
Argan Yağının 6 Önemli Faydası

Argan yağı Fas’ta yüzyıllar boyunca mutfakta kullanılan bir hammadde olmuştur. Sadece kuruyemiş aromalı olması nedeniyle değil aynı zamanda potansiyel sağlık yararları s

devamını oku
#
Küçük Mucize Hünnap

Güney Asya’ya özgü olan, son zamanlarda dünya çapında bilinmeye başlanan hünnap meyvesi ülkemizde çoğunlukla Akdeniz ve Ege bö

devamını oku
#
Şifa Kaynağı Salatalığın Sağlığa Olan Faydaları

Bir sebze olduğunu düşündüğünüz salatalık aslında Cucurbitaceae ailesine ait bir meyvedir. Bilimsel adıyla Cucumis sativus olarak bilinen salatalık; k

devamını oku
#
Bamyanın Sağlığımıza Faydaları

Bamya, Etiyopya kökenlidir ve daha sonra M.Ö 12.yy’dan itibaren Kuzeyde, Arabistan, Akdeniz ve Hindistan’da yayılmıştır (1). Bamya dünyanın farklı yerlerinde değişik yerel isimlerl

devamını oku
#
Brokolinin Sağlığa Önemli Faydaları

Brokoli küçük bir ağaç gibi görünen yeşil bir sebzedir. Bitki türlerinden Brassica oleracea’ya aittir. Turpgillerden olan lahana, brüksel lahanası ile aynı türdendir.Brokoli; vitam

devamını oku
#
Türk Kahvesinin 5 Önemli Faydası

Kökeni Etiyopya’nın Kafa kenti olan kahvenin ilk popüler hale gelişi 15.yy’da Yemen’de olmuştur. Ardından Arabistan ve Türkiye’ye gelmiştir.K

devamını oku
#
Baklanın İnsan Sağlığına Etkili 6 Yönü

Bakla mineral, vitamin lif ve protein bakımından zengindir ve içerdiği vitamin ve mineraller sağlığını üzerinde önemli etkiler bırakmaktadır.Sağlığınıza yönel

devamını oku
#
Meyvelerin Sultanı Şeftali

Şeftali yaz aylarının sevilen meyvelerinden biridir. Sulu yapısı, aroması, nefis kokusu ile taze olarak tüketilen ve meyve suyu, reçel, turta, komposto yapımında sık ku

devamını oku